Ingredientes

• Alface
• Água
• Erva-cidreira fresca 
• Limão
• Gelo 
• Açúcar 1 xícara (chá)
• 3 xícaras (chá)
• 1 xícara (chá)
• 4 unidades
• 2 copos
• 1 xícara (chá)

Lave bem a alface e reserve. Com a água e a erva-cidreira, faça um chá bem forte e deixe esfriar. Reserve. Esprema os limões e coloque no liquidificador com o chá, a alface, o gelo e o açúcar. Coe e sirva gelado.

Rendimento:

– 4 porções / Tempo de Preparo – 30 min. 

Dica:

A erva-cidreira é um calmante natural..